Unhas fracas? Escamadas? O que será?

Olá meninas!

          Gostaria de falar nesse post de um assunto que irrita as mulheres de maneira geral. E que além disso, é muito comum: Unhas escamadas ou fracas!!!!
          Já sabemos que as unhas são parte do nosso guarda roupa chik neh gurias?! Que as unhas ditam moda e compõem o look da mulher despojada. Sejam elas discretas ou mais elaboradas, mais curtinhas ou longas, enfim, mas o que vale é ter unhas saudáveis não é mesmo?!
          Eu tenho muitas clientes que me procuram porque suas unhas estão fracas e quebram com facilidade, ou simplesmente não crescem. Tenho vários casos que poderia citar aqui que são exemplos de que uma unha bem cuidada, tem sim grandes e visíveis cuidados.
          Mas quero primeiro citar alguns tópicos que fazem com que as unhas fiquem fracas e alguns cuidados que podemos ter para que ela obtenham um aspecto mais bonito e principalmente mais saúde. Preciso primeiro ressaltar que não sou médica, nem podóloga, nem dermatologista. Esses itens são frutos de pesquisas na internet e da experiência e testes que fiz nas unhas das minhas clientes e que tiveram resultado super satisfatório e então resolvi dividir com vocês gurias!

• Má alimentação. Pode parecer que isso é papinho furado, mas não é. A pouco mais de dois meses estou fazendo uma reeducação alimentar e pude comprovar como minhas unhas estão mais fortes e bonitas. É necessário sim comer bem, dar preferência a alimentos saudáveis naturais,o quanto menos industrializado melhor. Frutas, legumes e verduras são essenciais. E evitar alimentos que diminuem a absorção das vitaminas A, B e D, por exemplo o café.
• Pouca ingestão de líquido. É necessário sim ingerir bastante água, no mínimo 2 litros por dia meninas. Eu confesso que fui muito relutante e tive bastante dificuldade em conseguir tomar esses tais 2 litros de água por dia, mas consegui e digo de antemão que qualquer uma de vocês conseguirá também, basta ter persistência. O líquido, como já sabemos, faz com que fiquemos hidratados (isso parece óbvio demais para ter sentido neh, mas tem!). E as unhas são um tecido morto, o que necessita mais cuidados ainda.
• Uso de esmaltes baratos nas unhas. Não é coisa de gente cheia não, é verdade também. Para você que é manicure, invista em esmaltes um pouco melhores. Não precisa ser importados, mas um pouco melhorzinhos meninas! Vale a pena! Isso faz toda a diferença! Ah! E não esqueça NUNCA de passar base antes de pintar as unhas.Vou passar em outro post uma receita caseira de base fortalecedora, que ajuda a selar as escamações.
• Polimento excessivo das unhas. Existem pessoas que chegam para fazer a unha comigo, que pedem pra eu dar uma lixadinha ou polida nas unhas, para ficar mais bonito o esmalte. Eu digo e explico para elas, assim como vou explicar para vocês, que não há necessidade disso. Eu, particularmente, não uso essa técnica, e se perguntassem para qualquer uma das minhas clientes, teriam a certeza que não há necessidade. Então, se optarem por essa técnica, tomem cuidado, pois isso enfraquece demais. Vale a pena cuidar...

          Então meninas! Vamos seguir estas dicas que terão as tão almejadas unhas saudáveis e bonitas.

          Até a próxima gurias!

          Beijos coloridos pra vocês!!!